Жить вечно благодаря сбалансированному питанию не выйдет, но поддерживать здоровье — вполне. Продукты из списка помогут сохранять молодость как можно дольше!
Клюкву, гречку и лесные орехи назвали русским суперфудом В региональном Роспотребнадзоре отметили, что среди привычных русскому человеку продуктов тоже есть суперфуды. Например, ягоды кизила содержат больше бета-каротина, чем ягоды годжи. […]