Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Правила прохождения альтернативной службы изменились Запрет на службу по мобилизации для граждан с непогашенной судимостью снят. Это предполагает федеральный закон № 421-ФЗ от 04.11.2022, вступающий в силу […]