В ее словах, ключевыми моментами являются интенсивность ходьбы и создание дефицита калорий. Согласно Миклас, первое правило — это выбор активной интенсивности ходьбы.
Экс-советник Кучмы прокомментировал наступление ВСУ
Экс-советник бывшего украинского лидера Леонида Кучмы Олег Соскин высказался о наступлении Вооруженных сил Украины (ВСУ). «Там четыре линии обороны, прострелен каждый сектор. (…) […]
Невролог раскрыла, как укрепить память Здоровый сон важен для укрепления памяти, рассказала врач-невролог Галина Чудинская. В разговоре с Lenta.ru специалист отметила, что следует спать не менее семи-восьми часов, соблюдать […]
Стас Костюшкин раскрыл секрет молодости
Бывший солист группы «Чай вдвоем» Стас Костюшкин раскрыл секрет, благодаря которому он выглядит моложе своих лет. В интервью с журналистами певец рассказал, что у него очень хорошая […]