Хорошая новость для тех, кто хочет позаботиться о своем здоровье, но не имеет возможности посещать зал или спортивную секцию: ежедневные пешие прогулки — подходящий вид физической активности, снижающий риск сердечно-сосудистых…
Несколько десятилетий назад «ставить банки» при лечении простуды было распространенным явлением. Сейчас этот метод мало применятся для таких целей, зато активно используется при массаже и лимфодренажных техниках.
Психологически конец года воспринимается как определённый рубеж, когда обычно подводят итоги и строят планы на будущее, поэтому и подойти к этому ответственному периоду хочется в хорошей форме и бодром настроении.
