Названы 2 ключевых правила ходьбы для снижения веса В ее словах, ключевыми моментами являются интенсивность ходьбы и создание дефицита калорий. Согласно Миклас, первое правило — это выбор активной интенсивности […]
Более 130 тысяч тюменских пенсионеров прошли диспансеризацию В Тюменской области подвели итоги полугодия по реализации программы «Активное долголетие». Более 130 тыс. пенсионеров прошли диспансеризацию, а почти 90 тыс. — систематически занимаются […]