Сомнолог Полуэктов назвал причину постоянных ночных кошмаров «Вполне вероятно, что сны — это процесс размышлений над тем, как решить какую-либо проблему или задачу, поставленную, например, руководством, и именно поэтому она может повторяться во снах […]
Пять правил для более полезных пеших прогулок Хорошая новость для тех, кто хочет позаботиться о своем здоровье, но не имеет возможности посещать зал или спортивную секцию: ежедневные пешие прогулки — подходящий вид физической […]
Учёные нашли способ предотвратить тяжёлый ковид и грипп Всё оказалось очень просто: нужно полоскать горло обычной тёплой солёной водой. Также ей можно промывать нос. А работает промывание благодаря тому, что гланды частенько становятся […]