Для поддержания здоровья человек должен тренироваться 3 раза в неделю по 30–40 минут. Это следует из презентации первого замминистра здравоохранения РФ Виктора Фисенко, представленной на сессии форума "Здоровое общество".
Любовь к острой пище связана с развитием одного опасного вида рака, предупредила врач-гастроэнтеролог, нутрициолог Ольга Видякина. Об этом она рассказала в беседе с изданием РИАМО. Гастроэнтеролог объяснила, что в остром перце содержится вещество под названием капсаицин.
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал об особенности американцев и французов, которая вызывала у него смех.
За окном — межсезонье, все очень резко сменили пуховики на легкие курточки и ветровки. Можно даже уже увидеть прохожих в толстовках и пиджаках. Особенно стремится поскорее «разоблачиться» молодежь.
Культ идеального тела в наше время вызывает целый ряд вопросов. Уходит ли тенденция в прошлое? Что идёт на замену? Эксперт рассказала о том, как сейчас модно заботиться о своём теле и здоровье. Как пояснила в комментарии RuNews24.
Диетолог Наталья Мизинова рассказала, что употребление сахарозаменителей может обернуться заболеваниями печени. По словам специалиста, особенно настороженно стоит относиться к искусственным подсластителям. В беседе с NEWS.
Многие, кто стремится к совершенству фигуры, нередко допускают серьезную оплошность, полностью исключая из своего питания жиры или белки в надежде на скорейшее достижение цели. Однако, как отметил диетолог-нутрициолог Роман Пристанский, пища — это не только источник энергии, но и фундамент для всего нашего организма.
Крабовые палочки — популярный продукт на российских столах, однако частое их употребление может быть опасным для некоторых людей. Об этом «Абзацу» рассказала нутрициолог, коуч по питанию Диана Хщанович.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), потребление соли для взрослых составляет менее 5 г в день, что эквивалентно примерно одной чайной ложке. Такие рекомендации связаны с тем, что высокое потребление соли, известной как «белая смерть», увеличивает риски развития гипертонии, сердечно-сосудистых и других заболеваний.
