Названы 2 ключевых правила ходьбы для снижения веса В ее словах, ключевыми моментами являются интенсивность ходьбы и создание дефицита калорий. Согласно Миклас, первое правило — это выбор активной интенсивности […]
У россиян появится возможность выгодно улететь в Узбекистан
Популярный российский лоукостер «Победа» собирается запустить авиарейсы в узбекский город Ташкент из Москвы. Летная программа начнется с 3 апреля 2024 года. Рейсы будут выполняться […]
Россиян предупредили об опасности марафонов личностного роста В ситуациях, когда человек чувствует, что стал менее энергичным и продуктивным, различные марафоны личностного роста не помогут решить проблему, а только серьезно навредят психическому […]
Диетолог назвала холодный кофе в жару «злом» При перегреве организма холодные напитки могут привести к потере голоса. Кроме того, кофе способствует обезвоживанию, добавила Нурия Дианова в эфире радиостанции «Говорит […]